Endométriose

Tout d'abord, pour parler des 2 solutions qui ont été les plus impactantes pour moi, il faut que je vous parle des causes de l'hyper-oestrogénie, en ligne de mire dans cette pathologie, qui en sera...

Tu es fatiguée de te priver à cause de l’endométriose ?
Qui a dit que manger pour soulager l’endométriose devait être ennuyeux ?
 
Ton alimentation peut être...

Ventre gonflé, douleurs abdominales, sensations de lourdeur, ralentissements digestifs...
Si tu souffres d'endobelly, cet inconfort abdominal lié à l'endomét...

Salut à toutes,
J'ai co-écrit cet article avec Céline Timon Flygare, ma binôme et complice naturo, car nous avions envie d'aborder le fait de trouver son équilibre en tant que femme.
 
Pourquoi?
Pa...

Le cul, le fion, le derch, il y a clairement un moment du cycle où a envie de l'appeler par tous les noms... Coucou les filles, j'ai décidé de me lâcher sur ...

5 minutes de Yoga, dans la joie et la bonne humeur ))

Les 4 grands principes de l'alimentation anti-inflammatoire:
 
1/ Alcaliniser: car l'acidification du corps, notamment liée au stress, soutient une inflammation chronique
 
2/ Soutenir le foie: il...

"Être Femme dans toute sa fragilité, dans tous ses doutes, dans toutes ses variations,  dans toute sa splendeur, dans tout ce que cela comporte de Sacré." 
 ...

Vous vous souvenez de la petite parenthèse que je vous avais offerte dans l'article "se réconcilier avec son cycle menstruel"? 
Ainsi, à chaque phase du cycle menstruel, nos bioryhtmes changent et ...

Je ne sais pas pour vous, mais j’ai longtemps vécu mon cycle menstruel comme un défi, une tare, jusqu’à il y a peu. Jusqu’à la lecture de la si connue "Lune Rouge" de Miranda Gray qui m’a vraiment ...

Si l'endométriose ne cause pas les mêmes symptômes chez toutes les femmes, un certain nombre d'entre eux trouvent néanmoins une certaine récurrence. Chose promise, chose due, j'ai listé 4 des sympt...