Comment améliorer sa gestion du stress grâce à la compréhension du SNV
Troubles du sommeil, articulaires, digestifs ou maladies dites de civilisation, ou encore COVID19...
=> Toutes les bonnes raisons de comprendre le fonctionnement du SNV (système neuro-vegétatif) dans la gestion du stress
... et l’importance de gérer ce stress dans le cadre de l'ensemble de ces troubles ...
Dans cette video, je vous explique avec simplicité les mécanismes liés au stress, qui sont à l'origine de tous les maux... Bon visionnage ))
