Diplômée par le CENATHO - Collège Européen de Naturopathie Holistique
ENDOMETRIOSE & BIEN-ETRE EMOTIONNEL
Spécialisée dans l'accompagnement des Troubles Féminins et du Bien-être émotionnel
Massage Bien-Etre
Massage Deep Tissue – Soulager les tensions profondes liées à l’endométriose
Vous souffrez d’endométriose et vous sentez submergée ? Découvrez le massage Deep Tissue, un soin profond pour relâcher les tensions musculaires et apaiser votre douleur.
L’endométriose est bien plus qu’un trouble gynécologique. C’est une expérience corporelle intense, souvent accompagnée de fatigue chronique, de tensions musculaires et de douleurs pelviennes. Pour les femmes surmenées, le massage Deep Tissue est une réponse puissante et ciblée.
Ce soin agit en profondeur sur les tissus musculaires contractés — particulièrement dans les zones du dos, du bassin et des jambes — pour :
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dénouer les tensions chroniques amplifiées par le stress,
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relancer la circulation sanguine et lymphatique,
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soulager les douleurs périphériques liées à l’endométriose.
Je vous propose un accompagnement respectueux de votre corps et de vos limites. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre niveau d’énergie.
Shirotchampi – Calmer le mental et apaiser les douleurs de l’endométriose
Pour les femmes surmenées atteintes d’endométriose, le Shirotchampi est un massage crânien qui favorise l’apaisement mental, le sommeil et la détente profonde.
Lorsque l’endométriose s’installe, le mental tourne sans pause. La fatigue, la charge mentale et les douleurs créent un véritable cercle vicieux.
Le Shirotchampi, massage traditionnel indien du crâne, de la nuque et des épaules, une zone où l'on somatise particulièrement les tensions, est une bulle de calme dans la tempête.
Ce soin agit directement sur le système nerveux en :
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réduisant l’hyperactivité mentale,
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favorisant un sommeil réparateur (souvent perturbé chez les femmes atteintes d’endométriose),
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relâchant les tensions des trapèzes et des cervicales souvent exacerbées par le stress.
Ce massage peut être intégré à un accompagnement global, ou reçu seul pour une vraie pause mentale.
Massage Signature – Se reconnecter à son corps en douceur malgré l’endométriose
Douceur, réconfort, bien-être : le massage signature aide les femmes surmenées et atteintes d’endométriose à se réapproprier leur corps en douceur.
Quand on vit avec l’endométriose, il est fréquent de se sentir déconnectée de son corps, ou même en lutte contre lui. Le massage californien, aux mouvements lents, enveloppants et harmonisants, est une invitation à la réconciliation.
Particulièrement adapté aux femmes hypersensibles et épuisées par les douleurs chroniques, ce soin :
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diminue le stress et l’hypersensibilité du système nerveux,
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stimule en douceur la circulation et le drainage,
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procure une sensation de réconfort et d’unité corporelle.
Ici, pas de performance, pas d’objectif à atteindre. Juste un moment pour être bien avec soi et dans son corps, dans un cadre sécurisant.
Les contre-indications
Votre sécurité et votre bien-être sont ma priorité.
Avant toute séance, un temps d’échange est prévu pour adapter le soin à votre état de santé du moment.
Voici les principales contre-indications aux massages Deep Tissue, Shirotchampi et Californien :
Contre-indications générales (pour les trois massages) :
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Fièvre ou infection en cours (grippe, Covid, cystite aiguë…)
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Maladies inflammatoires aiguës
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Troubles circulatoires graves (phlébite, thrombose)
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Interventions chirurgicales récentes (moins de 3 mois)
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Grossesse à risque ou premier trimestre de grossesse (à discuter ensemble)
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Pathologies lourdes non stabilisées (cancer, maladies auto-immunes actives, etc.)
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Troubles psychiatriques non suivis
Spécificités selon le type de massage :
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Massage Deep Tissue :
À éviter en cas de douleurs aiguës, inflammations récentes, fractures, hernies discales actives ou port de dispositifs médicaux sensibles (pompes, pacemakers, etc.).
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Shirotchampi (massage crânien) :
À éviter en cas de traumatismes crâniens récents, migraines en phase aiguë, vertiges importants, ou troubles ORL sévères.
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Massage Californien :
Bien que très doux, il peut être inadapté en cas de fortes douleurs au toucher ou de troubles sensoriels sévères.
En cas de doute, n’hésitez pas à m’en parler.
Chaque séance est personnalisée, et je suis formée pour adapter mes soins aux spécificités de l’endométriose et aux besoins de votre corps.
Vous avez une question ? Un doute ? Je suis à votre écoute pour en discuter avant toute prise de rendez-vous.
Important: ces massages ne remplacent pas un avis ou un suivi médical.
Ils s'inscrivent dans une démarche de bien-être complémentaire et ne se substituent pas à un traitement médical ou à une consultation chez un professionnel de santé. En cas de doute ou de pathologie en cours, veuillez consulter votre médecin.
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